Hai, Teman Journaling-nya Aku! Tahu nggak sih? Akhir-akhir ini, aku lagi iri banget sama sahabatku. Dia sudah memulai rutinitas olahraga demi postur tubuh yang dia mau. Terus aku masih saja berkutat sama tips menjaga motivasi olahraga di rumah. Mau gimana lagi? Aku yakin kalian juga sepakat kalau ada satu hal yang sering bikin kita tersenyum … Read more
Dulu, aku pikir gaya hidup modern itu keren. Serba cepat, serba digital, dan semuanya bisa diakses dalam genggaman. Tapi ternyata, di balik semua kemudahan itu, ada dampak yang pelan-pelan mulai aku rasakan, terutama di mataku. Setiap hari aku duduk berjam-jam di depan layar, pindah dari satu aplikasi ke aplikasi lain. Di sela-sela kerja, aku scroll … Read more
Banyak orang yang kini mulai sadar bahwa menjaga tubuh tetap sehat lewat gaya hidup yang baik adalah hal penting yang tidak bisa diabaikan. Banyak orang mulai rutin berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh, mengurangi stres, hingga meningkatkan kualitas hidup. Tapi, kadang-kadang tantangan terbesar justru datang dari mencari tempat fitnes terdekat yang lengkap, yang benar-benar memenuhi kebutuhan … Read more
Cara mengatasi sakit gigi bungsu sering jadi pertanyaan pertama yang muncul saat rasa nyut-nyutan di bagian belakang mulut mulai terasa. Tapi tahu nggak, sebelum kamu buru-buru cari obat pereda nyeri, penting banget buat tahu dulu apa sebenarnya penyebab gigi bungsu kamu terasa sakit. Karena beda penyebab, bisa beda juga penanganannya. Gigi bungsu, atau wisdom teeth, … Read more
Aktivitas padat, kurang tidur, makan terburu-buru, dan stres berkepanjangan. Semua itu menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari banyak orang saat ini. Tapi di balik semua kesibukan itu, ada satu hal yang sering kita lupakan: daya tahan tubuh. Padahal, menjaga imunitas adalah kunci agar tubuh tetap sehat dan bisa menjalani semua rutinitas dengan maksimal. Maka dari itu, … Read more
Menurut sebuah studi pada tahun 2021, 10-40% wanita menggunakan produk vaginal douche sebagai alternatif cara menghilangkan bau pada Miss-V. Vaginal douche merujuk pada metode pembersihan intravaginal dengan larutan khusus (biasanya berbasis cuka, yodium, dan soda kue) dengan cara disemprotkan. Pertanyaannya, apakah metode ini aman? Cari tahu jawaban dan penjelasan lengkapnya di sini! 6 Risiko Penggunaan … Read more
Menjaga kesehatan area kewanitaan adalah bagian penting dari perawatan tubuh bagi setiap perempuan. Salah satu faktor yang sering dianggap sepele namun memiliki pengaruh besar adalah pemilihan dan penggunaan celana dalam. Oleh karena itu, memahami cara menghilangkan bau pada miss v melalui pilihan celana dalam yang tepat sangatlah penting. Jenis, bahan, serta cara perawatan celana dalam … Read more
Stroke adalah salah satu penyakit kritis yang umum terjadi di Indonesia. Penyakit ini membutuhkan perawatan intensif dalam jangka panjang, yang sering kali menimbulkan beban finansial yang signifikan. Tanpa perlindungan asuransi kesehatan, biaya perawatan stroke dapat menjadi penghalang besar bagi pemulihan pasien. Untuk itulah, asuransi penyakit kritis hadir sebagai solusi yang dapat meringankan beban tersebut, terutama … Read more
Pas beli obat di apotik, pernahkah kamu memperhatikan simbol-simbol kecil yang terdapat pada kemasannya? Meski terkesan sepele, ternyata simbol-simbol sangat penting, loh. . Simbol pada kemasan obat memiliki arti masing-masing yang dapat membantu kita memahami jenis obat dan cara penggunaannya. Karena itu, yuk mengenal arti simbol atau logo pada kemasan obat, supaya kita bisa menggunakan … Read more
Dunia farmasi menawarkan berbagai peluang karir yang luas dan beragam, loh. Jadi gak cuma apoteker saja, sebagaimana yang kita kira selama ini. Kalau tidak percaya, coba deh cari tahu melalui pafipadangsidempuan.org. Sebuah organisasi yang mewadahi dan menghimpun para profesional farmasi di Kota Padang Sidempuan. Selain itu, kamu juga bisa mengenal beragam peluang karir di dunia … Read more